Uống nửa lít bia mỗi ngày có thể ngừa đột quỵ
Uống nửa lít bia mỗi ngày có thể ngừa đột quỵ

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Nửa lít bia mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch, theo nghiên cứu mới tại Mỹ.

Nỗi ám ảnh nuôi con béo của nhiều bà mẹ
Nỗi ám ảnh nuôi con béo của nhiều bà mẹ

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Những lời trách mẹ vụng của ông bà nội, chê con gầy của hàng xóm, khiến chị Tú (32 tuổi, Hà Nội) quyết vỗ béo con bằng mọi giá.

5 lưu ý chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe
5 lưu ý chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Màu sắc, độ sánh, nhiệt độ bốc khói, tỷ lệ chất béo... là những yếu tố giúp bà nội trợ chọn được dầu ăn tốt cho sức khỏe.

Loại chuối nào ngon và bổ nhất Việt Nam?
Loại chuối nào ngon và bổ nhất Việt Nam?

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Việt Nam có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối ngự, chuối mật, chuối hột, chuối lá...; ngon và bổ nhất là chuối tiêu.

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.

7 lý do nên bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột
7 lý do nên bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Lợi khuẩn giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện miễn dịch, phòng cảm cúm, chữa tiêu chảy và táo bón, giảm tác dụng phụ của kháng sinh...

Ai không nên ăn nội tạng động vật?
Ai không nên ăn nội tạng động vật?

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Các loại tim, gan, thận... rất tốt cho trẻ em, phụ nữ có thai, cho con bú, song người bị gan nhiễm mỡ, gút, tiểu đường thì không nên ăn.

Những ai không nên ăn măng?
Những ai không nên ăn măng?

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Măng không phù hợp với người bị sỏi thận, loét dạ dày và tá tràng, xơ gan, giãn tĩnh mạch thực quản...

4 nhóm chất quan trọng cho trẻ 1 – 3 tuổi
4 nhóm chất quan trọng cho trẻ 1 – 3 tuổi

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Trong giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi, để phát triển toàn diện thì trẻ cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất chính: protein, lipid, glucid, vitamin và khoáng chất.

Bí quyết giữ dáng, chăm chồng Tây của siêu mẫu Hà Anh
Bí quyết giữ dáng, chăm chồng Tây của siêu mẫu Hà Anh

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Siêu mẫu chuộng các món ít calo nhưng giàu dinh dưỡng như sushi cá hồi, bít tết, salad và chăm nấu món Việt chiều chồng.

Những dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong dầu gạo
Những dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong dầu gạo

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, dầu gạo giàu chất chống oxy hóa và cân đối các nhóm acid béo nhờ chiết xuất từ cám gạo tươi.

Thực hư về 'siêu thực phẩm' chống lại ung thư
Thực hư về 'siêu thực phẩm' chống lại ung thư

Dinh dưỡng30 Dec 2016

Khái niệm "siêu thực phẩm" không có ý nghĩa về mặt dinh dưỡng mà chỉ đơn thuần là một thuật ngữ tiếp thị, Liên minh châu Âu cấm sử dụng tên gọi này trên bao bì sản phẩm.

10 thói quen ăn uống bố mẹ nên học để con khỏe mạnh
10 thói quen ăn uống bố mẹ nên học để con khỏe mạnh

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Cho phép bé bỏ thừa chút thức ăn và kéo dài bữa cơm thêm 4 phút rưỡi là những thói quen sẽ giúp con bạn khỏe mạnh.

Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?
Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị.

Học cách ăn uống có lợi cho sức khỏe của chuyên gia yoga
Học cách ăn uống có lợi cho sức khỏe của chuyên gia yoga

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Salad, rau, trái cây tươi, các loại quả non không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của chuyên gia yoga.

Vinamilk sản xuất sữa tươi hữu cơ chuẩn châu Âu
Vinamilk sản xuất sữa tươi hữu cơ chuẩn châu Âu

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Đồng cỏ tự nhiên và khí hậu Đà Lạt có nhiều điểm tương đồng với châu Âu, phù hợp chăn thả đàn bò hữu cơ theo tiêu chuẩn 3 không: không hormone tăng trưởng, kháng sinh, thuốc trừ sâu.

'Thực phẩm vàng' giúp cải thiện sức khỏe hệ đường ruột
'Thực phẩm vàng' giúp cải thiện sức khỏe hệ đường ruột

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Bổ sung ngũ cốc, rau củ hay sữa chua uống là cách để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa đường ruột.

Đàn ông uống nhiều trà dễ bị ung thư tuyến tiền liệt
Đàn ông uống nhiều trà dễ bị ung thư tuyến tiền liệt

Dinh dưỡng29 Dec 2016

Một nghiên cứu chỉ ra nam giới uống 7 tách trà mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt lên 50%.